Frittata cu ierburi in stil persan (Kuku Sabzi)
O reteta rapida, usor de preparat, bogata in ierburi bune pentru sanatatea ta
Salata de ardei copti cu ou si dressing de patrunjel cu migdale
O salata pe cat de simpla pe atat de delicioasa
Pasca sarata cu branza si verdeturi
O pasca aperitiv perfecta pentru masa de Paste si nu numai
Supa de dovleac si radacinoase coapte
Supa de toamna aromată și reconfortantă
Sardine la gratar cu tapenade
Un deliciu cu iz mediteranean
Somon cu sparanghel la cuptor
Fibre si Omega 3 intr-un preparat rapid si gustos.
Peste la cuptor cu fenicul, rosii si sos de patrunjel cu usturoi
Reteta simpla si aromata, un preparat in care combinația de arome pune in evidenta savoarea pestelui
„Couscous” din conopida
Cel mai gustos couscous fara gluten
Ciorba de vara cu legume
O ciorba sanatoasa, bogata in legume si verdeata
Oua coapte in avocado
Un mic dejun care te scoate din anonimat
Ciorba cu sfecla
O ciorba delicioasa cu aroma de toamna