Smoothie de mango cu ceai verde

Smoothie de mango cu ceai verde

Ingrediente

Portii
2 fructe de mango foarte bine coapte (sau 2 cani de mango congelat)
1 cana cu apa fierbinte
2 pliculete de ceai verde
2 cani cu cuburi de gheata
o jumatate de babana congelata
o lingura de miere (optional)

O bautura energizanta si racoroasa

  • 15 minute
  • Portii 4
  • Easy

Ingrediente

Modul de preparare

1
Gata

Puneti pliculetele de ceai verde in apa fierbinte si lasati sa se infuzeze pana se raceste.

2
Gata

Curatati fructele de mango, si puneti pulpa intr-un blender. Adaugati gheata, jumatate de banana inghetata si o lingura de miere, daca doriti. Amestecati aceste ingrediente cu blenderul pana cand obtineti un amestec omogen. (Treceti la aceasta etapa numai dupa ce s-a racit ceaiul. Pentru a se raci mai repede puteti sa il bagati la frigider).

3
Gata

Dupa ce ceaiul s-a racit bine scoateti pliculetele de ceai (este bine sa preparati ceaiul dinainte, pentru a avea timp sa se raceasca). Turnati ceaiul in blender si amesteati bine. Serviti imediat.

inapoi
Peste cu sos de rosii
inainte
Piept de pui cu sos de usturoi si lime
previous
Peste cu sos de rosii
next
Piept de pui cu sos de usturoi si lime

Add Your Comment