Smoothie de mango cu ceai verde

Smoothie de mango cu ceai verde

Ingrediente

Portii
2 fructe de mango foarte bine coapte (sau 2 cani de mango congelat)
1 cana cu apa fierbinte
2 pliculete de ceai verde
2 cani cu cuburi de gheata
o jumatate de babana congelata
o lingura de miere (optional)

O bautura energizanta si racoroasa

  • 15 minute
  • Portii 4
  • Easy

Ingrediente

Modul de preparare

1
Gata

Puneti pliculetele de ceai verde in apa fierbinte si lasati sa se infuzeze pana se raceste.

2
Gata

Curatati fructele de mango, si puneti pulpa intr-un blender. Adaugati gheata, jumatate de banana inghetata si o lingura de miere, daca doriti. Amestecati aceste ingrediente cu blenderul pana cand obtineti un amestec omogen. (Treceti la aceasta etapa numai dupa ce s-a racit ceaiul. Pentru a se raci mai repede puteti sa il bagati la frigider).

3
Gata

Dupa ce ceaiul s-a racit bine scoateti pliculetele de ceai (este bine sa preparati ceaiul dinainte, pentru a avea timp sa se raceasca). Turnati ceaiul in blender si amesteati bine. Serviti imediat.

inapoi
Alivanca, o reteta traditionala romaneasca
inainte
Piept de pui cu sos de usturoi si lime
previous
Alivanca, o reteta traditionala romaneasca
next
Piept de pui cu sos de usturoi si lime

Add Your Comment