Salata cu varza rosie, mere si nuci

Salata cu varza rosie, mere si nuci

Ingrediente

Portii
250 g varza rosie
1 mar
50 g nuci
3 linguri ulei de masline sau 2 linguri de ulei de masline si 2 linguri ulei de susan
2 linguri otet de cidru
sare
piper

O salata colorata plina de vitamine

  • 15 minute
  • Portii 4
  • Easy

Ingrediente

Modul de preparare

1
Gata

Spalati varza si taiati-o fin.

2
Gata

spalati marul si taiati-l cubulete, feliute sau fasiute.

3
Gata

Amestecati varza, marul si nucile cu uleiul si otetul. Asezonati cu sare si piper.
Salata se serveste proaspata.

Benefiicle verzei asupra sanatatii

beneficiile verzei sunt atat de multe, ca e imposibil de scris. varza este sarata si satioasa iar daca o calim capata o culoare portocalie

inapoi
Salata cu sfecla rosie si nuci
inainte
Ghiveci de legume pentru iarna
previous
Salata cu sfecla rosie si nuci
next
Ghiveci de legume pentru iarna

Add Your Comment